Author Archives: karin

Kost för löpare

Träning och kost går hand i hand. Precis som vid all träning är det viktigt att du som löptränar får i dig näringsrik mat. Det finns många kostråd til … Read More

3 tips för friluftsälskaren

Älskar du att vara ute i naturen? Den svenska naturen har så mycket att erbjuda, allt från fjäll till djupa skogar. Över hela landet finns det fin natur att upptäcka. Här kommer tre tips för friluftsälskaren. 1# Huset på landet … Read More

Roliga sommarprylar för soliga dagar

Snart är det sommar och sol. Självklart vill du som förälder ge ditt barn en underbar sommar. Här kommer tips på bra sommarprylar för barn i alla åldrar. Cykeln Ett måste under sommaren är att cykla. Att göra en mysig … Read More

Förbered säsongen med kabelmaskin

Oavsett vilken friluftssport du håller på med så finns det några maskiner på gymmet som kan vara värda att ägna dig lite extra mycket åt inför kommande säsonger. En av dessa maskiner är kabelmaskinen, som förutom att vara mycket mångsidig … Read More

Elda och grilla i naturen

Att göra upp öppen eld eller grilla är ett populärt sätt att tillaga mat under exempelvis en hajk eller camping. Det är viktigt att värna om naturen o … Read More

Träna i naturen

Som ett alternativ till att svettas inne på ett gym eller motionsanläggning är det allt fler som förlägger sin träning utomhus. Man kan träna både kondition och styrka lika effektivt som man hade gjort inomhus. Faktum är att det öppnar … Read More

Jakt i Sverige

Jakt är en friluftsaktivitet som skapar debatt. Vissa tycker att det är barbariskt med jakt eftersom det innebär att vilda djur dödas. Andra tycker at … Read More

Friluftsliv på nära håll

Friluftsliv handlar inte bara om avancerad bergsklättring eller resor till andra sidan världen. Äventyret är närmare än du tror och i de flesta svenska städer finns naturen bara några kilometer bort. Varför inte ge dig ut på en vandringstur i … Read More

En svensk klassiker

Tävlingen “En svensk klassiker” är ett bevis på att svenskar älskar sport. Tävlingen utgörs av fyra olika svenska långlopp inom olika grenar. Det är e … Read More

Rögles avancemang och bröderna Abbotts intåg

Den lilla orten Rögle som ligger utanför Ängelholm har haft sin bandyklubb sedan 1932. Sedan 1951 har laget dock spelat den sport de även sysslar med idag, nämligen hockey. Klubben har en stolt och stark kultur i hela nordvästra Skåne, … Read More

pursuitx-child